Каждый знает, что для борьбы с лишним весом, мало одних диет, нужно заниматься спортом. Прыжки на скакалке являются очень эффективным средством для сжигания лишних килограммов и поддержания своего тела в форме.

Жокейская диета – быстрый, простой и весьма результативный метод избавления от двух-трех лишних килограммов.

Уже месяц как прошли Новогодние праздники. Большинство дало себе стандартный набор обещаний о необходимости похудеть, подтянуть фигуру, избавиться от целлюлита. Но вместе с боем курантов отошла на