Рубрика: Похудение, Диеты, Спорт

Если вы до сих пор считаете, что избавиться от лишнего веса можно только с помощью строгих и изнурительных диет, мы готовы убедить вас в том, что это совсем не так.

В этой статье поговорим о белковой диете французского диетолога Пьера Дюкана, ее принципах и этапах

Понятие «худой» для каждого человека свое, однако наиболее распространённое, когда при высоком росте практически отсутствует жировая прослойка, а мышечная масса развита очень плохо. Обычно у таких людей преобладает кардиовыносливость на фоне

Лечебное голодание имеет омолаживающий эффект для организма, который проявляется в первую очередь, в состоянии кожи человека, а именно, в её заметном улучшении.

Дробное питание – это не диета, а часть ЗОЖ. Главный его принцип – питаться пять — шесть раз в день маленькими порциями с интервалами времени в 2-3 часа.Польза дробного питания огромна.

Если у вас возникает дикое желание отвлечься на веселье, а дома стоит тренажер и ждет вас в действии, то лучшим решением этой дилеммы будет — полетать в аэротрубе. 

Каждый знает, что для борьбы с лишним весом, мало одних диет, нужно заниматься спортом. Прыжки на скакалке являются очень эффективным средством для сжигания лишних килограммов и поддержания своего тела в форме.

Жокейская диета – быстрый, простой и весьма результативный метод избавления от двух-трех лишних килограммов.

Развлечения в Казани. Fun24 — отдых для всей семьи

В настоящее время на рынке существует несколько вариантов продуктов для очищения толстой кишки. Тем не менее, каждый приводит к различным результатам.