Рубрика: Похудение, Диеты, Спорт

Если вы до сих пор считаете, что избавиться от лишнего веса можно только с помощью строгих и изнурительных диет, мы готовы убедить вас в том, что это совсем не так.

Дробное питание – это не диета, а часть ЗОЖ. Главный его принцип – питаться пять — шесть раз в день маленькими порциями с интервалами времени в 2-3 часа.Польза дробного питания огромна.

Если у вас возникает дикое желание отвлечься на веселье, а дома стоит тренажер и ждет вас в действии, то лучшим решением этой дилеммы будет — полетать в аэротрубе. 

Каждый знает, что для борьбы с лишним весом, мало одних диет, нужно заниматься спортом. Прыжки на скакалке являются очень эффективным средством для сжигания лишних килограммов и поддержания своего тела в форме.

Жокейская диета – быстрый, простой и весьма результативный метод избавления от двух-трех лишних килограммов.

Понятие «худой» для каждого человека свое, однако наиболее распространённое, когда при высоком росте практически отсутствует жировая прослойка, а мышечная масса развита очень плохо. Обычно у таких людей преобладает кардиовыносливость на фоне

Развлечения в Казани. Fun24 — отдых для всей семьи

В настоящее время на рынке существует несколько вариантов продуктов для очищения толстой кишки. Тем не менее, каждый приводит к различным результатам.

Встаёшь на весы, а там цифры, которые, ну совершенно, не радуют.

Что делать? Первое слово, которое всплывает в голове: диета!

Уже месяц как прошли Новогодние праздники. Большинство дало себе стандартный набор обещаний о необходимости похудеть, подтянуть фигуру, избавиться от целлюлита. Но вместе с боем курантов отошла на