Кофе во время беременности

Кофе давно завоевал сердца многих своим ароматом и бодрящими свойствами. И женщинам, пребывающим в положении, порой очень трудно отказаться от этого завораживающего напитка.Кофе во время беременностиСуществует много утверждений, что кофе во время беременности может повредить будущему ребенку. Но в то же время некоторые врачи утверждают противоположное. Заядлые любители этого бодрящего напитка знают, как трудно от него отказаться. Предлагаю проверенным способом, расставив все по полочкам, выяснить, как действует на женщину кофе во время беременности.

Можно ли беременным пить кофе: аргументы против

 

  • Известно самое простое сведение: кофе — бодрящий напиток. И если вы пьете его именно для того, чтобы взбодриться, то вашему ребенку это совсем ни к чему. Он растет, развивается, и лишняя активность ему не пойдет на пользу.

 

  • Этот чудо-напиток, как и черный чай, сильно обезвоживает организм, что приводит к меньшему приливу крови к плаценте, уменьшая при этом донесение до малыша полезных веществ.

 

  • Кофе вместе с водой вымывает из организма кальций и множество других минералов, а беременная женщина и так испытывает его недостаток в связи с ростом ребенка. Что уж говорить, если организму матери не достает кальция, то что достается ребенку?!

 

  • Содержащий кофеин кофе повышает давление. И если женщинам с низким давлением этот пункт и понравится, то гипертоникам — не очень. К тому же будущим мамулям нужно очень  тщательно следить за артериальным давлением, так как высокое давление может привести к преждевременным родам.

 

  • Кофе способно спровоцировать бессонницу, а будущая мамочка и так скорее всего имеет проблемы со сном. Если женщина не будет нормально спать, соответственно отдыхать, то у нее не будет силы выносить здорового и крепкого ребенка. К тому же, если мама бодрствует, будущий малыш тоже не спит.

 

  • Беременным, которых мучает токсикоз, гестоз, рвота и жуткие головные боли, этот продукт противопоказан.

 

  • Кофе значительно влияет на кислотность желудка, повышая ее. Если у будущей мамули есть проблемы с пищеварительным трактом(гастриты, язвы) — этот напиток не для нее.

 

  • Организм малыша еще слишком маленький, чтобы справляться с выведением кофеина, даже слабая доля которого значительно ускоряет сердцебиение ребенка.

 

Кофе при беременности: аргументы за

 

Как ни прискорбно, аргументов «за» значительно меньше.

  • Обезвоживающий эффект кофе может быть полезным беременным, подверженным отечностям. Но не следует этим увлекаться, чтобы не навредить малышу. Важно помнить, что кофе лучше не пить вначале беременности.

 

  • Кофе может немного облегчить самочувствие женщинам, страдающим гипотонией(низкое давление).

 

  • Если совсем без него невмоготу — добавляйте молоко. Это компенсирует вымываемый напитком кальций.

 

  • Можно себя попробовать обмануть: заменить кофе на напиток из цикория.

 

Пить ли кофе во время беременности — решать вам и вашему врачу. Но даже если вы не представляете жизнь без этого напитка, постарайтесь свести его употребление к минимуму, ведь для рождения здорового ребенка можно и потерпеть.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *