Школьные болезни

В последнее время  я стала сильно уставать на работе и, придя домой часто без сил валюсь на диван. Славу Богу, что у меня есть дочь, которая и посуду помоет, и уберет и приготовит что-то поесть. И вот в один вечер, свалившись и очередной раз и попросив ребенка что-то сделать, я подумала: вот я отработала на работе, а ребенок в школе, но мне на задали домашние задания, которые нужно учить.Школьные болезни Кто же тогда больше устает,  и из-за повышенной нагрузки приобретает школьные болезни?

Современная школа  предъявляет такие требования к ученикам, которые  в мое время считались внеклассными и факультативными, то есть необязательными.

Вот так и получается, что вместе со знаниями дети получают целый букет болезней. К моменту окончания школы не более 5 % выпускников не имеют болезней. А среднестатистическая заболеваемость среди школьников колеблется от 68 до 82 %. Ужасающие цифры правда! А чтобы вам было еще страшнее, скажу, что в нынешнем году в нашей школе здоровыми в первый класс пришло 4 (!!!) ребенка из 37! Вопрос на засыпку, как вы думаете, к окончанию школы эти четыре богатыря приобретут школьные болезни или нет?

Наиболее распространенные заболевания среди школьников – нарушение зрения, осанки вплоть до сколиоза, желудочно-кишечные заболевания и астенические состояния, которые не так часто регистрируют, но, тем не менее, они есть.

 Несмотря на проведение медосмотров и ранее выявление школьных болезней, картина получается не радостная. В молодом возрасте болезни прогрессируют намного быстрее, чем у взрослого и часто приобретают необратимый характер.

Сохранить зрение вашему ребенку помогут упражнения для глаз, которые в состоянии выполнить даже младший школьник. Это жмурки —  сильно зажмурить глаза и посчитать до пяти, резко открыть и  так сделать несколько раз. Хорошо снимают усталость глаз и двигательные движения вверх-вниз, вправо-влево, по часовой и против часовой стрелки. Не стоит забывать и о хорошем освещении и расстоянии до изучаемого объекта не менее 30 см.

Почти половина детей имеют проблемы с осанкой – от ее нарушения до сколиоза высоких степеней. Начинаются проблемы  со спиной с ношения неподъемных ранцев, ссутуливания над рабочим столом.  Нарушения осанки считаются обратимыми патологиями – достаточно заняться плаваньем, чтобы проблемы со спиной ушли навсегда. Следует помнить, что при искривлении позвоночника нельзя бегать, прыгать, делать любые сильно нагружающие спину упражнения.

Следующая проблема – желудочно-кишечные нарушения. В первую очередь это гастрит и дискинезия желчевыводящих путей. Особенно актуальна эта проблема сейчас, когда в школах горячее питание не является обязательным и часто отсутствует в ассортименте школьной столовой. Да и цены там очень высоки, чтобы среднестатистическая семья могла себе позволить горячее по ресторанной цене. Да еще и добавьте к этому безответственность некоторых руководителей школы, допускающих  снеки в ассортименте школьного буфета. А что ребенок выберет кашу с котлетой или сухарики? Ответ очевиден, как и последующие проблемы.

Да и характер ребенка, вечно занятого решением всевозможных проблем добавляет проблем с желудком. Дети в большинстве своем просто не успевают поесть, им надо не только заниматься уроками, но и в перерывах уставится в свой или чужой мобильник или планшет, начисто выпав из реальности. Куда тут до обеда!

К сожалению не всякая школа имеет в своем штате психолога, да и обязательная диспансеризация  не включает в себя осмотр этим специалистом. А зря! Чрезмерная нагрузка вызывает скрытие неврозы, которые проявляются в виде беспокойства, нарушения сна, перепадам настроения.

Очень часто школьные болезни, раз  появившись, будут сопровождать вашего ребенка всю жизнь. Посочувствуйте ему, не нагружайте домашними делами, не терроризируйте, если что-то не понимает. Ведь согласитесь, не все рождаются Циолковскими и Ковалевскими, и с этим следует смириться. А вот что действительно в жизни нужно и важно – это отменное здоровье, которое является бесценнейшим даром.

Милые родители! Хочу вам порекомендовать интернет магазин детской одежды, посетив который вы получите массу удовольствий от  приобретения детской одежды известных брендов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *