Сон новорожденных

Проблемы со сном новорожденных знакомы всем. Здравствуйте, дорогие посетители нашего сайта. Самая распространенная пословица: «Спит
крепко, как младенец» не совсем верна, так как максимальная длительность сна новорожденных максимум пять часов. Многие неопытные родители впадают в панику, если не могут  укачать ребенка; он спит и просыпается,  когда ему вздумается, капризничает, часто доводит  до истерики. Сон новорожденныхА капризничает он не от вредности характера, а от того, что  желудок ребенка маленький,  питание жидкое, и пища усваивается быстро,  и, соответственно, чувство голода наступает скорее. Также малыши просыпаются   от дискомфорта в животике или пониже оного, в области ягодиц.

Практически все дети путают день с ночью. Эта проблема требует внимания и коррекции. Приучите малыша различать день с ночью. Для этого не ограждайте от шума дневной сон  новорожденных и укладывайте дитятко в самой светлой комнате. В это время  занимайтесь своими делами, слушайте музыку, пылесосьте квартиру, гремите посудой,  а ночью обеспечьте малютке максимально темную и тихую обстановку.

Ошибки в уходе, которые доставляют вам много хлопот, связаны с нарушением режима сна новорожденных и их  кормления. Чтобы их избежать, прислушайтесь к некоторым советам:

  • Время кормления подошло, а ребенок все спит. Ну и пусть себе спит, не будите его. Педиатры-неонатологи рекомендуют будить новорожденного каждые четыре часа для кормления, но часто ребенок просыпается  через час после кормления и начинает капризничать. Что же делать? Кормить или не кормить? Однозначный ответ на этот вопрос зависит от вас, от вашего умение разобраться по какой причине поднят крик, то ли малыш голоден, то ли требует к себе внимания.  И  подводить всех детей под одну гребенку нельзя. У всех деток, как впрочем,  и у взрослых, разные потребности в еде, сне и бодрствовании. Учтите еще, что жирность  грудного молока может существенно различаться, несмотря на примерно одинаковый рацион питания матерей;
  • Не будите ребенка, если он заснул во время кормления. Прерванный сон и связанные с этим капризы доведут вас до истерики;
  • Приурочьте купание к вечернему сну, самое раннее в 21 час, но лучше  ближе к 23 часам. Наши мамы и бабушки для крепкого ночного сна купали деток на ночь в отваре из лечебных трав;
  • Перед кормлением поменяйте пеленку или памперс. В большинстве случаев после кормления младенцы засыпают, а тут вы со своими пеленками;
  •  Сон новорожденных зачастую беспокойный. Многие детки в процессе сна хрюкают, хныкают, вскрикивают, но продолжают спать. Не будите! Вам же тоже снятся сны с погонями, полетами, ужасом, смехом. Спросите, откуда у ребенка могут быть такие сны? А сами подумайте! Сидел себе человечек тихо в мамином животике, а тут на тебе, выгнали из теплого места, заставляют самому «добывать» себе пропитание, тискают, умиляются. Чем не стресс с яркими переживаниями во сне.

Сайт  Я – Милочка  желает вам спокойных ночей и прекрасных дней. До скорых встреч!

  • У меня как раз внук родился, посоветую Вашу статью молодым родителям.