Каждая мама хочет, чтобы ее ребеночек рос здоровым.
Но мало кто задумывается, что при соблюдении нескольких простых и общеизвестных правил можно добиться того, что ваше чадо не будет подвержено простуде и прочим недугам. не забывайте про прогулку.
С малышом нужно гулять каждый день и практически в любую погоду. Исключения: ураган, слишком низкая температура, сильный ветер. При этом не забудьте, что следует правильно одевать ребенка. Для тех, кто еще не подвижен на улице, находится в коляске, либо просто стоит и осматривается, действует правило +1.
То есть, на вашем ребеночке должно быть на один слой одежды больше, чем на вас.
Если же ребенок активно двигается, играет, то надо одевать его так же, как и себя. Если малыш вспотел, то ни в коем случае нельзя заводить его в подъезд и, дождавшись того, что он придет в норму, выводить его обратно. Следует привести его домой, переодеть и только потом отправляться на прогулку. Не заразите малыша. Зачастую взрослые сами являются источником болезни. Мы можем и не заметить, что заболеваем или же просто не обратить внимания на легкое першение в горле. Малыш же очень быстро может подхватить от нас неприятное заболевание. По этой же причине, не рекомендуется долгое время находиться в людных местах. Не забывайте о чистоте. Регулярно проводите влажную уборку. Не забывайте, воздух должен быть чистым.
Питание — это практически фундамент здоровья малыша. Кормите его через определенный промежуток времени.
Он формируется в зависимости от возраста вашего ребенка. Также кроха должна получать нужное количество воды. И главное, не кричите на ребенка, любите его. Ведь психическое здоровье не менее важно, чем физическое. Читайте малышу сказки — это поможет ему в дальнейшем развить грамотную речь и заставит быстрее развиваться.
