Стоит ли гулять с ребенком в холодное время года? Не станет ли это причиной простуды или еще куда более серьезного з0аболевания? – Как правило, с приходом первых заморозков эти вопросы и опасения появляются у всех молодых родителей.
Давайте попробуем разобраться вместе.
Мороз – не повод отменять прогулку
Если вы хотите, чтобы ваш ребенок рос развитым, здоровым и закаленным, постарайтесь проводить на свежем воздухе как можно больше времени.
Прогулки необходимы малышу уже с первых дней его жизни. Не стоит переживать даже в том случае, если температура на градуснике упадет ниже -10 С. Просто попробуйте начать с малого, а именно с первых 15-20 минут проведенных на улице. Постепенно время можно будет увеличить до 1,5-2 часов.
Если же зима без снега, запросто можно брать с собой на прогулку любимый push car вашего ребенка. Это облегчит задачу родителям и развлечет малыша. Это идеальное время для приобретения новой любимой игрушки.
Что же надеть в холодное время года?
Специалисты считают, что зимой нужно отдавать предпочтение относительно легкой и не сковывающей движений одежде. Это должно быть что-то теплое, но в то же время не слишком жаркое. Постарайтесь приобрести для своего крошки комбинезон или курточку из непродуваемой ткани. И, конечно же, шея и ушки должны быть закрыты.
Активному малышу, как правило, становится жарко даже в относительно легкой одежде, главное, не упустить момент, когда он все-таки начнет замерзать.
Желательно, чтобы зимний гардероб ребенка состоял из нескольких одежек. – Так вы всегда сможете снять что-то ненужное или очень теплое, например, при посещении магазина.
А стоит ли двигаться?
Некоторые мамы боятся, что мокрый ребенок обязательно простудится и заболеет, именно поэтому начинают пресекать любые активные игры и беготню на детской площадке. Однако не стоит забывать о том, что ребенок — не старушка, которая может часами сидеть на лавочке. Ему нужно познавать мир: почистить лопаткой дорожки, слепить снеговика, бросаться снегом, проехаться с горки. Именно эти моменты запоминаются впоследствии на всю жизнь.
Поэтому постарайтесь принимать участие во всех зимних забавах вашего сына или дочки. – Так вы не только отлично проведете время вместе, но и сможете не упустить время, когда на самом деле пока будет возвращаться в теплое помещение.
На что стоит обратить внимание?
Внимательно следите за тем, чтобы ваше дитя особо не увлекалось и не переусердствовало в играх. Так только вы заметили, что малыш покраснел, начал тяжело и быстро дышать, глотая ртом холодный воздух, постарайтесь переключить его внимание на что-то другое. Например, на проезжающую мимо машину, на пролетающую птичку, на соседскую кошку, либо же просто спойте песенку или расскажите что-то интересное.
Младенец в коляске, конечно же, не сможет сообщить вам, что он замерз, поэтому в данном случае насторожить должен внезапный сон, бледность кожи или чрезмерная вялость.
Берем с собой ли перекус?
Как известно, еда – это отличное топливо для нашего организма. Если ребенок сыт, он всегда будет веселым, активным и радостным, да и заходить лишний раз в магазин за булочкой или, что еще хуже, за чипсами, не понадобится. Хотя, конечно же, яблочко или печенье можно захватить из дому на случай, если прогулка затянется, и голод вас все-таки застигнет.
То, без чего никак не обойтись
Как правило, просто так чинно пройтись по улице с ребенком точно не получится, — малышу обязательно понадобится изучать окружающий мир, открывая для себя неизведанное.
Отправляясь на улицу в сильный снегопад, не забудьте захватить с собой лопатку. Это займет малыша на какое-то время.
В оттепель можно слепить снеговика или поиграть в снежки. Однако при такой погоде лучше иметь про запас еще одни варежки, чтобы сохранить ручки в тепле и сухости.
Мороз – это лучшее время для совместных катаний с горок на санках. Конечно, для самостоятельных развлечений такого плана ваш ребенок еще слишком мал, поэтому, почему бы и самим не вспомнить детство?