Для искуссниц

Очень часто мы поддаемся влиянию моды. Существует мода и на хобби. Одно время было модно собирать марки — филателия, потом коллекционировать монеты — нумизматика, авиамоделирование и так далее.
СейчасВышивка времена изменились, но научно доказан тот факт, что постоянное занятие любимым делом – хобби, успокаивает нервную систему, расслабляет или наоборот – встряхивает, и приводит нас в тонус.

Дело в том, что хобби однозначно помогает переключить сознание от рационального, которое сопровождает нас всю жизнь, к эмоциональному. Ведь это возможность посвятить время тому, что ты действительно любишь.

Безусловно, к одним из самых полезных хобби относится рукоделие.

В первую очередь, приобретая, к примеру, наборы для вышивания, человек, заодно, приобретает очень изящный тренажер для рук. Вышивание – прекрасный стимул для поддержания в тонусе мелкой моторики рук, что особенно важно в зрелом и пожилом возрасте.

Кроме того, рукоделие – это гимнастика для мозга. Тонкая пальцевая работа помогает сохранить ясность ума до глубокой старости. Проще говоря, рукодельницам старческое слабоумие не грозит.

Занятия рукоделием успокаивают нервы. Доказано, что при этом даже урежается сердцебиение примерно на одиннадцать ударов в минуту, значит, сердце меньше изнашивается. То есть, рукоделие очень полезно для сердечно-сосудистой системы.

Однако, есть люди, которые на дух не переносят ничего колющего и режущего, вышиванияа творческая энергия бьет ключом. В этом случае на помощь придет находящееся на пике популярности увлечение декупажем, тем более, что приобрести салфетки для декупажа сейчас проще простого. Можно провести не один час, просто рассматривая предлагаемые рисунки на салфетках: неземной красоты цветы, симпатичные зверушки, роскошные пейзажи…

Научно доказано, что ровно через пятнадцать минут после начала занятий рукоделием происходит выброс эндорфинов – гормонов удовольствия в кровь. Как следствие — лучшается настроение. Неслучайно, в самых передовых клиниках людям, находящимся в состоянии глубокой депрессии буквально прописывают занятия рукоделием.

Всплеск интереса к рукоделию неслучаен. Среди сумасшедших скоростей, обилия информации, техники, заполонившей наши дома и офисы, так хочется оказаться в уютной обстановке. Например, в доме, где в воскресный полдень мама вышивает крестиком, уютно устроившись в кресле, а папа с детьми осваивает искусство декупажа…