Причины курения

Здравствуйте, дорогие посетители сайта Я – Милочка

То, что курение вредно, знает все.
Об этом говорят и средства массовой информации, лозунги на предприятиях, надписи на самих табачных изделиях. Почему человек привыкает к курению? Борцы за здоровый образ жизни утверждают, что это привычка вкупе с никотиновой зависимостью. Но так ли это? Сайт предлагает вам разобраться с этой на первый взгляд простой проблеме. И начав разбираться, вы согласитесь , с тем, что не все так просто. Ибо выяснив раз и навсегда причину курения, можно предложить контраргумент – навсегда избавиться от пагубной привычки.

Одной из первых причин тяги к сигаретам психологи-мозгоправы выделяют неуверенность в себе, стрессы, в молодом возрасте  — бунтарство и способ самовыразитьсяПричины курения. Но все не так однозначно. Обратимся к старику Фрейду, знаменитейшему  ученому, выводами и наблюдениями которого до сих пор пользуются все светила психиатрии и психологии. Он ввел термин – оральная фиксация. В раннем возрасте ребенок, сосущий материнскую грудь закрепляет уловный рефлекс :  если у меня во рту что-то есть, если я могу посасывать, то мир  прекрасен, безопасен, я нахожусь под материнской защитой.  Повзрослев, человек с таким устоявшимся условным рефлексом, будет кусать кончик ручки, жевать жвачку, щелкать семечки и … курить. И пусть мужчины до хрипа кричат, о том, что это не так, но против физиологии не попрешь.

Вторая причина – химическая. Никотин активизирует  нервной системы, которые вырабатывает гормон  счастья – дофамин. И если у человека мало положительных эмоций в жизни, то курением он восполняет свою потребность в счастье.

Третья причина – психологический фактор. Многим нравится не табачный дым и чувство расслабленности, а сам ритуал  — открывания пачки, щелкания зажигалкой, небрежным держанием сигареты в руке. Приобретите новые привычки, создайте новый ритуал, например, чайную церемонию, и вскоре она вытеснит курение на второй план.