Похудение с помощью чая

Похудение с помощью чая не только возможно, но и экспериментально доказано. Для этого можно использовать любые
чаи, главное грамотно их комбинировать и знать их преимущества.

Черный чай без добавок, особенно с лимоном, усиленно сжигает жиры. Но следует помнить, что черный чай не рекомендуется больным с обострениями желудочно-кишечных заболеваний. Его дубящие свойства вместе с Похудение с помощью чаяраздражающим действием кислого лимона могут привести к обострению гастрита.

Зеленый чай – чемпион по содержанию полезных веществ. Для его приема не существует даже относительных противопоказаний. Он содержит меньше танина, но больше веществ, которые борются в нашем организме с вредными свободными радикалами. И пить его можно даже детям, но, естественно, в разумных количествах. Зеленый чай способствует активизации расщепления жиров в жировых клетках.

Рекомендуется пить зеленый чай не только спортсменам после тренировки, но и нам  обычным смертным после посещения фитнеса или усиленной физической нагрузки. Восполнение водного запаса организма вместе с полезными веществами – прекрасный способ похудения с помощью чая.

До скорых встреч на сайте Я – Милочка