Как бороться с целлюлитом?

Проблема целлюлита коснулась не только зрелых представительниц прекрасной половины общества, но и совершено юных девушек. При этом даже медики не могут дать конкретного ответа, по какой причине и в каком возрасте он может  появиться. Избавиться от этой напасти можно разными способами, например, с помощью пластической хирургии.Как бороться с целлюлитом?

Существуют только определённые признаки, сопутствующие возможному образованию данной проблемы:

1. Плохая наследственность. Казалось бы, что унаследовать человек может все что угодно: цвет глаз, характер, фигуру, но никак ни целлюлит. Однако в реальности проблема может передаваться по наследству.

2. Недостаточное количество жидкости в дневном рационе. Ежедневный рацион человека должен содержать не менее полтора литра очищенной воды.

3. Неправильный образ жизни без движения. Офисная работа за компьютером поездки на личном транспорте отсутствие пеших прогулок, также могут вызывать ненавистную «апельсиновую корку».

4. Нерациональное питание — проблема, которая преследует не только взрослое население, но и детей. Большое количество жирной, острой и богатой на углеводы пищи, также может вызывать развитие целлюлита.

5. Курение алкоголь и другие пагубные привычки также способствуют образованию проблемы, так как снижают защитную и восстановительную функции организма человека. Из-за этого страдают не только внутренние органы человека, но и его кожный покров.
Как бороться с целлюлитом?

Хочется отметить, что описываемая проблема начинает сильно проявляться при нарушении обмена веществ в организме. Поэтому нужно как можно раньше начать бороться с проблемой, чтобы в максимально короткие сроки избавиться от недуга.

Если у человека попросту нет достаточного количества свободного времени и средств для походов в дорогостоящие салоны красоты, то вполне можно самостоятельно избавиться от проблемы регулярно используя следующие процедуры:

1. Для первого способа нужно обзавестись кремом либо лосьоном для тела и небольшим количеством молотого кофе. Небольшое количество крема перемешивается с молотым кофе, и полученная смесь наносится на кожный покров в проблемных зонах. По истечении двадцати минут скраб смывается под тёплым душем. Процедура повторяется в вечернее время один раз в двое суток.

2. Второй метод подразумевает наличие натурального мёда. Мёд наносится на проблемную зону, и производятся лёгкие хлопки по телу ладонями. Затем желательно принять ванную с тёплой водой, что расширит капилляры и увеличит приток крови к кожному покрову. Процедура повторяется до трёх раз на протяжении недели.

Естественно одних лишь косметических процедур недостаточно, нужно их совмещать с рациональным питанием и физкультурой.

Это не означает, что нужно садиться на диету. Вполне достаточно просто снизить количество вредной жирной пищи и специй, а также употреблять достаточный объем жидкости. Полезным будет расширить свой рацион сырыми овощами и фруктами.

Не стоит забывать и о пеших прогулках, а лучше пробежках по свежему воздуху. По возможности нужно посещать занятия фитнесом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *