Как правильно мыть голову?

Здоровые и красивые волосы всегда были одним из основных факторов внешней привлекательности и показателем общего здоровья человека. Добиться красивого  мыть головуих вида пытаются разными способами, кто-то использует народные рецепты, кто-то активно покупает разнообразные дорогие средства для ухода за ними, а кто-то ходит на стрижку укрепляющими средствами в специальные салоны. А кто-то считает, что ему повезло от природы и волосы сами по себе густые, пышные и красивые.

Однако последние несколько заблуждаются – какими бы сильными волосы ни были от природы, большую роль в их здоровье играет правильный уход, просто эти люди и не подозревают, что невольно его все же осуществляют. Неполноценное питание, отсутствие физической активности, свежего воздуха, нездоровый образ жизни тут же будет виден по волосам, они отражают все, что происходит в нашем организме, некоторые врачи даже способны определить по их состоянию вероятные скрытые заболевания.

Но большую роль в поддержании их в порядке играет и своевременное и правильное мытье головы. Кстати, некогда существовало заблуждение – если волосы от природы жирные, то с этим уже ничего не поделаешь, и частое их мытье только усугубит ситуацию, но на самом деле правильный режим мытья примерно одинаков для любого типа волос: косметологи рекомендуют мыть голову раз в два дня, не чаще и не реже.

Перед тем, как приступать непосредственно к водным процедурам, волосы обязательно нужно расчесать. Полезно будет и немного помассировать голову, это поможет улучшить кровообращение, уменьшит спутывание волос во время мытья и позволит стряхнуть с них хотя бы часть накопившейся пыли и грязи. Можно во время массажа использовать питательные масла, не стоит считать, что если после этого будет использоваться шампунь, то пользы не будет никакой – волосы за такой уход вас обязательно отблагодарят.

Моя голову, не стоит использовать ни слишком горячую, ни слишком холодную воду. Первая повредит волосы, вторая не сможет смыть с них жир, поскольку его не растворяет. Кстати, совет производителей шампуня мыть голову два раза это вовсе не рекламный трюк, увеличивающий в два раза его расход, как считают некоторые, а абсолютно оправданное действие. Если пользуетесь ополаскивателем, то можно использовать для повторной помывки его.

Неправильно стараться намылить шампунем только волосы, основная грязь скапливается на коже головы и главное – очистить именно ее, поэтому пену, которую нужно получить еще на ладонях, растерев шампунь, нужно втирать у корней волос. Начав с корней, после уже можно двигаться от них к кончикам, смывая пыль по всей длине.

Использовать большое количество шампуня совсем не обязательно, главное, чтобы он был правильно подобран именно для вашего типа волос и был хорошо вспенен.

Еще один важный момент – необходимо тщательно смыть остатки шампуня. Если хоть какая-то его часть останется на волосах, то они очень быстро снова загрязнятся, будут тяжелыми и начнут смотреться жирными даже спустя короткое время после мойки. В конце рекомендуется сполоснуть голову прохладной водой, чтобы закрылись поры, это сделает волосы более блестящими и уменьшит их выпадение.

Ни во время помывки, ни вытирая, нельзя делать никаких резких движений, которые могут травмировать сами волосы и кожу головы, то есть не нужно царапать их ногтями, пользоваться жестким полотенцем и обращаться с ними грубо. Сушка феном сильно вредит волосам, также как и расчесывание, сразу после того, как они вымыты. Подождите немного, дайте им отдохнуть и расчесывайте уже наполовину высохшие, но еще влажные, так они будут меньше травмироваться.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *