Как правильно загорать в солярии — 5 советов

Загар в солярии является альтернативой солнечным ваннам и становится средством спасения для тех, кто не имеет времени и возможности получить загар под солнцем. Решив посетить солярий, следует учесть основные правила и рекомендации по его использованию.

 загорать в солярии

 

 

1. Необходима консультация с врачом.

Первый шаг перед началом посещения солярия – обращение за консультацией врача. Осмотр такими специалистами как дерматолог, онколог и гинеколог внесет ясность, можно ли загорать не только в солярии, но и на открытом солнце в природных условиях. Пренебрежение этим пунктом, может иметь неблагоприятные последствия и привести к развитию заболеваний.

2. Загар по достижению 18 лет. Кожа человека максимально восприимчива к лучам и подвержена получению ожогов в возрасте до 18 лет.

Поскольку то может спровоцировать развитие онкологических заболеваний, следует воздержаться от загара в солярии до достижения этого возраста.

3. Не совмещать с приемом лекарств. В связи с тем, что УФ-лучи способствуют снижению эффективности медикаментозных препаратов или привести к аллергии, не рекомендуется посещать солярий во время курса антибиотиков, антидепрессантов или гормональных средств.

4. Соблюдение перерывов. Нельзя загорать в солярии ежедневно. При каждом облучении УФ-лучами, кожа травмируется, вырабатывая защитное вещество меланин, в результате чего и образуется загар. Для восстановления коже требуется около двух суток.

5. Соблюдение мер защиты. Загорая в солярии, следует защищать нежные участки кожи, используя стикини, заклеивать родинки. Не стоит пренебрегать использованием защитных очков для глаз и специальной шапочки для волос. Применение крема для загара в солярии позволит защитить кожу от преждевременного старения, вызываемого ультрафиолетовым воздействием.

Загар в солярии позволит коже обрести здоровый и ухоженный вид, в случае если не злоупотреблять такими процедурами. А также восполнит дефицит витамина D, недостаток которого становится причиной упадка настроения.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *