Множество людей во всем мире задаются вопросом: «Как избавиться от прыщей?».
К сожалению, реальность такова, что угрям все возрасты покорны, но особенно им подвержены юноши и девушки в подростковом возрасте. Воспаления на
коже нередко появляются в связи с особенностями созревания молодого организма. Однако есть и взрослые люди, которые страдают от акне.
Секреты красоты: здоровье прежде всего
Для того чтобы поддерживать свою кожу в чистоте, нужно знать некоторые секреты от профессионалов и народные методы. Кожа всегда являлась «индикатором» нашего здоровья. Для устранения внешних причин стоит выяснить внутренние.
Откуда берутся прыщи?
Представим схему возникновения дефектов на коже. Прыщи возникают из-за чрезмерно активной деятельности сальных желез. Чаще всего они появляются на лице, груди и спине, а бывает, что и на плечах. Выглядит все это не самым лучшим образом, что является дополнительным поводом комплексовать.
Как избавиться от прыщей
Во-первых, для успешной борьбы нужно четкое осознание проблемы и твердое намерение ее решить, не увиливая. Во-вторых, необходимо перестроить и изменить рацион питания.
Это значит, что желательно употреблять натуральные продукты, исключить полуфабрикаты, газировку, спиртное, ограничить сладкое и фастфуды.
Важный момент — отказ от курения! В-третьих, обязательный ежедневный уход за кожей.
Он подразумевает под собой:
умывание не чаще 2-3 раз в день;
использование специальных мягких средств очищения кожи;
не выдавливать прыщи;
Стоит взять себе эти несложные правила в обязательную привычку, особенно это касается молодых людей, которые часто халатно относятся к уходу за кожей. Каждодневные процедуры непременно дадут хороший результат!
Лучший выход — комплексное лечение
Для того чтобы побороть угревую сыпь, на нее нужно воздействовать с разных сторон. Дерматологи рекомендуют использовать специальные смеси-«болтушки» и противовоспалительные средства. Лекарственные препараты тоже не будут лишними, однако их применять нужно только после консультаций с врачом.
