Лифтинг для лица

О лифтинге для лица начинают думать тогда, когда появляются первые морщины. Хотя об этом
стоило задуматься задолго до этого, перед появлением первых признаков старения, когда  кожа становится менее эластичной, появляются «гусиные лапки», «собачья радость» и другие неприятные спутники надвигающейся старости. Возрастные изменения на лице появляются вследствие уменьшения  эластичности и ослабления мышц лица. Лифтинг для лицаЕсли тебе еще нет 30 лет, самое время задуматься и придать своим мимическим мышцам тонус.

Сайт Я – Милочка предлагает на ваш суд несколько упражнений:

1. Ладонями обеих рук зафиксируйте кожу в области скул. Улыбнитесь на столько широко, на сколько возможно. Сделай так 8 – 10 раз. Это упражнение хорошо тонизирует мышцы щек;

2. Кончиками пальцев легко зафиксируй кожу на верхней части скул и легко натягивай кожу вниз. Сделай так 5-7 раз;

3. Не убирая пальцев, закрой глаза, досчитай до 10, повтори 5-7 раз.

4. Пальцы рук помести  над бровями, и старайся их поднять, при этом не двигая бровями.  Старайся удержать брови в таком положении 10 секунд, повтори 5 раз.

Лифтинг для лица — мера не скоропомощная, то есть несколькими упражнениями нельзя добиться очевидного эффекта. Но ежедневные упражнения по 10 минут у экрана телевизора не бог весть, какое трудное, но все же благодарное  занятие.