Ухоженные пяточки

Уже не за горами сезон открытых босоножек и сандалий, ваши пятки оставляют желать лучшего. Они  сухие и огрубевшие?
Нечего ныть, пора приступать к делу. Прежде всего выяснить причину сухих и грубых пяток. Причиной ужасных пяток может грибок, дерматит, ношение тесной обуви , а также банальный авитаминоз. Если вы это выяснили, приступайте к лечению и настройтесь на то, что одним сеансом вы не добьетесь гладких  ухоженных пяток.

уход за пяткамиДля многих удаление огрубевшей кожи пяток сводится к отпариванию в воде и сдиранию кожи пемзой. Но, помните, если кожа сухая, то такой процедурой вы углубите проблему. Сухая вычищенная пятка будет выглядеть идеально несколько часов, а после наступит расплата. В сухую, не защищенную ороговевшим слоем кожу еще более интенсивно внедряется грязь через микротрещинки, что чревато воспалением и появлением  болезненных трещин на пятках.

Поэтому примите за правило, что лечением пяток, следует заниматься хотя бы два раза в неделю, на курс необходимо 7-9 процедур. Итак, сперва мыльно-содовая ножная ванночка в течение получаса. После этого  потрите пятки пемзой, но без фанатизма, ополосните чистой водой и вытрите насухо. Обязательно смажьте пятки смягчающим кремом.

Для лечения заскорузлых пяток с трещинами обязательны ножные ванночки с лекарственными травами – календулой, чередой, ромашкой. После процедуры трения пяток нанесите на них маску, заверните полиэтиленом и наденьте хлопчатобумажные носки. В качестве маски используйте аптечную мазь с календулой, алое, оливковое масло. Приобретите в специализированном отделе крем для ног с указанием «для лечения трещин». Иногда такой крем не очень хорошо пахнет из-за содержания в нем ранозаживляющего и дезинфицирующего  ихтиола – незаменимого помощника при лечении трещин, но запах ничто по сравнению с проблемами, которые могут доставить вам незаживающие трещины.

Но поскольку любую проблему легче предотвратить, чем решить, регулярно занимайтесь профилактикой появления трещинок на пятках – делайте контрастные ванночки для ног. Резкие перепады температуры усиливают кровоснабжение, а, следовательно, и улучшают питание кожи пяток.

Ухоженные пятки – украшение любой женщины. И чтобы не стыдно было летом щеголять в открытой обуви, начните заботиться о них уже сейчас.

До скорых встреч на сайте Я – Милочка