Весенняя простуда

Как всегда  с началом весны активизируются все вирусы и бактерии. Чуть вышло солнышко и уже мы забросили зимнюю одежду. А погода несмотря ни на что, заболеваем в очередной раз. СВесенняя простудатремя голову несемся в ближайшую аптеку, скупая все, что посоветует провизор. Но не спешите выбрасывать деньги на лекарства, сайт Я – Милочка подскажет вам как из продуктов, находящихся дома предотвратить осложнения весенних простуд.

Так вот, как только вы почувствовали признаки недомогания, сделайте ванночку для ног с горчичным порошком. Наберите в миску горячей воды, приблизительно литра два и добавьте  столовую ложку горчичного порошка. Опустите в полученный раствор ноги и постепенно добавляйте горячую воду. Длительность процедуры от пяти до пятнадцати минут. Выделяющиеся из горчицы эфирные масла – прекрасные антисептики для микробов, попавших в дыхательные пути, а улучшенное кровообращение и воздействие на рефлекторные зоны горячей воды уменьшат симптомы заболевания. После ванночки наденьте теплые носочки, предварительно можно растереть ступни согревающей мазью.

В профилактике и лечении простудных заболеваний поможет куриный бульон. Содержащиеся в нем легкие белки, повышают общую  сопротивляемость организма,   укрепляют клетки.  Недаром наши бабушки для лечения простуды всегда варили куриный бульон.

Для того, чтобы весенняя простуда не перешла в более серьезное заболевание, применяйте соляной раствор. Для этого растворите в одном стакане воды одну чайную ложку обычной поваренной или морской  соли и полощите горло 4-5 раз в день. Этим раствором нужно промывать и нос. Перенасыщенный раствор соли снимет воспаление, отек и дезинфицирует слизистую.

Незаменимый  природный фитонцид – хрен – прекрасное средство от весенней простуды. Но применяется только свеженатертый корень хрена, иначе, постояв, он растеряет все антибактериальные свойства. Он помогает от кашля, воспаления, головной боли.

  • Anna Zhuravleva

    Тоже недавно болела и ставила горчичники, а еще в нос пшикала Мореназал с ромашкой, он уменьшает воспаление и простуда легче переносится.