Сырники из творога по домашнему

Сырники из творога – это очень полезное, вкусное и сытное блюдо. Готовится очень быстро и просто, а ингредиенты (творог, яйца и мука) можно без проблем приобрести в  супермаркете.  Сырники – это отличный завтрак для всей семьи. Особенно если творог в чистом виде не очень популярен среди домашних.

Сырники из творогаИнгредиенты:

  1. Творог – 500 гр.
  2. Яйцо куриное – 2 шт.
  3. Сахар – 3 ст. ложки
  4. Соль – ½  ч. л.
  5. Разрыхлитель теста– ½  ч. л.
  6. Мука пшеничная 5 ст. ложек
  7. Сахар ванильный – 1 ч. л.
  8. Растительное масло – 50 мл.

Как приготовить:

Творог выложить в миску и размять до однородной массы. К творогу добавить яйца и все хорошо  перемешать.  Всыпать сахар, соль, разрыхлитель и муку, размешать все ингредиенты между собой.  По желанию можно добавить ванильный сахар.

Готовые сырники можно выложить на бумажное полотенце, что бы убрать излишки масла.

продукт кол-во вес
гр
белки
гр
жиры
гр
углеводы
гр
калорий
ккал
творог 500 гр 500 83.50 45.00 10.00 776.50
яйцо куриное 2 шт 94 11.93 10.80 0.65 147.48
сахар 3 ст.л. 75 0.00 0.00 74.84 280.72
соль поваренная 0.5 ч.л. 5 0.00 0.00 0.00 0.00
разрыхлитель теста 0.5 ч.л. 3.5 0.00 0.01 1.64 3.39
пшеничная мука 5 ст.л. 100 10.30 1.10 68.90 309.50
сахар ванильный 1 ч.л. 7 0.00 0.00 1.00 3.92
подсолнечное масло 50 мл 50 0.00 49.95 0.00 449.55
Итого 834.5 105.74 106.87 157.05 1971.07
На 100 гр готового продукта 12.67 12.80 18.82 236.19

Данный замечательный рецепт был любезно предоставлен кулинарным сайтам «Счастливая еда» кулинарная книга онлайн

На данном сайте огромное множество отличных рецептов.  Рекомендую посетить данный сайт чтобы пополнить вашу поваренную книгу,  удачи.

Приятного аппетита